Неправильная осанка — один из самых распространенных факторов появления второго подбородка. Мы наклоняем голову при использовании смартфона, сутулимся за рабочим столом, читаем в неудобной позе — и вот результат! Поэтому в первую очередь стоит поработать именно над осанкой с помощью специальных упражнений и самоконтроля в течение дня: как можно чаще подмечай, в каком положении находится твоя спина, и старайся выпрямиться. Если тебе, как и многим из нас, тяжело контролировать себя самостоятельно, то на помощь придет специальный корректор осанки, с которым ты точно перестанешь горбиться.

Это довольно эффективный метод, особенно если задействовать скребок гуаша. Всего 5-10 минут в день, и овал лица станет намного более четким, а второй подбородок уйдет без следа. Проверено! Главное здесь — следовать массажным линиям. Когда мы говорим о массаже нижней трети лица, движения должны быть восходящими. Многим кажется, что куда более действенно прорабатывать второй подбородок, ведя скребок от линии нижней челюсти вниз по шее, но это ошибка — так мы только сильнее растягиваем кожу и помогаем гравитации. Движения должны идти от шеи к подбородку — и никак иначе. Тогда результат не заставит себя ждать!

Методика коррекции овала с помощью бандажа пришла к нам из Азии. Внешне конструкция бандажа напоминает хитросплетение эластичных бинтов, которые повторяют изгибы лица и механически формируют его правильные очертания. Бандаж улучшает лимфодренаж, подтягивает кожу, поддерживает мышцы, а главное — создает мышечную память, которая и формирует идеальный овал.

Даже если у тебя уже появились возрастные изменения, кремы и маски для шеи и зоны декольте совсем не помешают. Конечно, не стоит ожидать, что второй подбородок исчезнет как по волшебству, однако улучшить качество кожи и сделать ее более упругой и подтянутой — вполне реально! Самое главное — это регулярность применения.