Uzun kış
mevsimi
vücudu zayıf
düşürür. Buz
gibi hava ve
rüzgar
nedeniyle
cildimiz kurur,
solgunlaşır ve pul pul dökülür. Aynı zamanda ince ve kırılgan
saçlarımız sağlıklı parlaklığını yitirir. Vücudumuz ise eski narinliğini
kaybeder.
İlkbaharı tam olarak hazırlıklı karşılamak için mevsimsel sorunları nasıl çözeriz? Hemen şimdi hazırlığa başlayın!
1. Spor yapın
Veya dans edin. Havuza da gidebilisiniz. Daha fazla yürüyüş yapın: fizikî hareketler ruh gücünüzü ve moralinizi yükseltecektir. Ayrıca haftada birkaç defa yapılan aktif egzersiz, bir-iki fazla kilonuzdan kurtulmanıza da yardımcı olur.
2. Vücudunuzu toksinlerden arındırın
Bunun için daha fazla su için. Her gün menünüze püreleri, tam tahıllı ekmek ve kepeği dâhil edin.
3. Beslenmenizi normalleştirin
Günde beş-altı kez olmak üzere ufak porsiyonlarla yiyin. Akşam yemeğinden hemen sonra uyumaya gitmeyin. Yemek masanızda vitaminler içeren daha fazla gıda olsun: meyve, sebze, yemiş (taze ve dondurulmuş), süt ürünleri, kabuklu yemişler ve balık gibi. Ayrıca vücudunuzun ihtiyacına yönelik size özel vitamin ve mineral kompleksi de seçilebilirsiniz. Beslenmeniz çeşitli olsun. Tüm bunlar vücudunuzda gerekli vitamin deposunu tamamlamanıza, böylece saç, tırnak ve cilt sağlığını ve güzelliğinizi geri kazandırmanıza olanak sağlayacaktır.
4. Mutlaka dinlenin
Gece yarısından önce uykumaya çalışın. Dinlenmek için günde en az 8 saat ayırın. Böylece sürekli yorgunluk, gevşeklik ve melankoliden kurtulmış olursunuz.
5. Özel kozmetik ürünleri kullanın
Saçlarınızın eski çekiciliğini geri kazanmak için Faberlic Everstrong serisi size yardımcı olacaktır. Maske saç köklerini güçlendirir. İksir saç tellerini kalınlaştırır, muhteşem parlaklık ve ipeksi bir görünüm kazandırır. Flüid balsam ise kırılan uçları yeniler ve sonraki kırılmaları da önler.
Yüzünüz yorgun mu görünüyor?
Kozmetik maskeleri kullanın. Mükemmel seçenek – Air stream serisi detoks maskesi'dir. Cildi derinlemesine besler, nem dengesini yeniler, cilt rengini iyileştirir ve oranlar. Ayrıca yüz ovalini güçlendiren ve cilde güç kazandıran “Oksijenli yeniden şekillendirme” serisi de tam size uygun olacaktır. Tırnaklarınız kırılmaya mı başladı? Koruyucu tırnak bazını deneyin. Kalsiyum flüorür ve polimer yapısı tırnak gövdesini güçlendirir, provitamin B5 ise nemlendirir.
Vücut için besleyici kremleri seçin. Cildinizin pürüzsüz ve ipeksi bir görünüm kazanmasına, pul pul dökülmenin önlenmesine yardımcı olur. Yeni Orangerie “Şakayık ve zambak” serisi vücut sütünü deneyin. Bu ürün cildi mükemmel bir şekilde nemlendirir ve besler, fevkalade kokusu ise hafif flört havasını yaratır!
Minimum bir plan: Kendine daha büyük hedef koyanlara ise biraz daha fazla tavsiye verebiliriz!
– Gardırobunuzu ve makyaj tonlarınızı yenileyin
Yeni makyaj renkleriyle kendinizi şımartın: ilkbahar, yeni ve alışılmışın dışındaki şeyleri denemek için mükemmel bir zamandır! Uyumlu imajınızı tamamlayacak etkili bir eşarp veya başka aksesuar seçin. İlkbahara parlak renklerle başlayın!
– Saç modelinizde farklı denemeler yapın
Örneğin, saç kesiminizi ve saç renginizi değiştirin. Köklü değişiklik istemiyor musunuz? O zaman moda olmuş farklı saç şekillerini deneyin: farklı örgü, topuz türleri, ıslak saç etkisi, özensiz saç zülüfleri. Expert Styling ürünleri muhteşem sonucu sabitlemenize yardımcı olacaktır.
– Yeni parfüm kokusu seçin
İlkbahar, parlak, güneşli ve yeşildir. Yaşamın uyanışı, yeni imkânlar, yeni başlangıçlar. Bu mevsimde kullanacağınız koku, kışın kullandığınızdan farklı olmalı. Hafif ve çekici olsun. Örneğin, Neroli veya Coquette gibi. Bu çiçeksi yeşil koku, cilveli ruh halini uyandırır. Bu koku sevimli ve hayalperest, sabahın erken saatlerindeki gül yaprakları gibi nazik genç kızlar için yaratılmıştır. Faberlic Mélodie parfümüyle kalbiniz harikulade müzikle dolar. Elma, armut ve çilek notalarından oluşan trio, lirik manolya ve frangipani akortlarıyla iç içedir. Aynı motifleri derin paçuli, sorbent ve praline notaları da destekleyerek sürdürmektedir.
Hazırlıklara hemen başlayın, böylece ilk güneş ışınlarıyla güzelliğiniz ilkbahar çiçek goncası gibi açılacak.
